糖尿病是一种进行性疾病，许多因素都会引起糖尿病的进展，随着糖尿病的进展，血糖有逐渐升高的趋势，控制血糖升高治疗强度也随之加强，如果不及时预防和治疗，就会延误治疗时机，有效的预防和治疗措施是治疗糖尿病的根源。
1、饮食：平时少食多餐，少吃油腻食物，常吃鱼和瘦肉，保证膳食纤维的摄入量(不少于40克)，提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果。低盐、少油。预防糖尿病，生活习惯上戒烟限酒。。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖，会有更好的效果。
2、运动：多做适合自己的低中强度有氧运动： 有氧运动可增加心、脑的氧气供应，增强大脑的活动量，对缺血性心脏病也十分有利，使人精力充沛、自我感觉良好。足够的氧供应还可促进脂肪代谢，有利于消耗体内堆积的多余脂肪，对糖尿病患者更合适，尤其是心功能不好的老年患者。有氧运动包括：慢跑、快步走、骑自行车、打太极拳等，运动最好在饭后半小时进行。
3、保持乐观情绪： 现代医学研究发现，人在坏情绪时，脑会刺激身体大量分泌一些拮抗胰岛素分泌的激素。人的胰岛素不足，血糖就会升高,所以报持乐观情绪对糖尿病人非常重要，要多听一些节奏感强、音调高昂的歌曲，多和家人及好友聊天、多参加一些有益的活动、到公园、农舍等环境好的地方玩玩，都是不错的方法。，丰富多彩的生活会使人心情舒畅、精神愉快，解除对疾病的紧张与烦恼，有利于血糖的控制。
4、降糖药物的治疗 ：患者开始是单一的降糖药物的治疗，然后，缓慢地递增药物剂量，单一口服降糖药的剂量达到最大剂量时，如果血糖控制仍然不满意，再加第二钟降糖药物治疗。只有当糖尿病患者出现严重的高血糖或并发症时，才会考虑使用胰岛素治疗。2型糖尿病患者应尽早应用口服降糖药物。
5、定时测量血糖：糖尿病人很容易并发其他慢性病，且因并发症而危及生命。因此，要对糖尿病慢性综合症加强监测，做到早期发现。早期诊断和早期治疗糖尿病，常可预防并发症的发生，是病人能长期过接近正常人的生活。
